Ergenlik çağındaki çocuğum psikolojik olarak zorlanıyor, nereden destek alabiliriz?

Acil durumda: Çocuğun kendine ya da başkasına zarar verme tehlikesi varsa hemen 112'yi ara ya da en yakın hastanenin çocuk ve genç psikiyatrisi acil servisine git. Berliner Krisendienst kriz anında ücretsiz ve istenirse anonim destek verir.

Aile danışma merkezleri (Erziehungs- und Familienberatung): Berlin'de 28 merkez var. Ebeveynler, çocuklar ve gençler buraya ücretsiz başvurabilir; doktordan sevk ya da Jugendamt'a başvuru gerekmez. Gençler kendi başlarına da gidebilir. Gerekirse tercüman ayarlanır.

Çocuk ve genç psikiyatri servisi (Kinder- und Jugendpsychiatrischer Dienst, KJPD): Her ilçenin sağlık dairesinde bulunur. Doktorlar, psikologlar ve sosyal çalışmacılar ücretsiz değerlendirme ve danışmanlık yapar.

Okul ve doktor: Okul sosyal hizmet uzmanı (Schulsozialarbeit) ve okul psikolojisi merkezi (SIBUZ) ilk başvuru yerleri olabilir. Çocuk doktoru da çocuk ve genç psikoterapistine yönlendirebilir; terapi masrafını yasal sağlık sigortası öder.

Telefon destekleri: Gençler için «Nummer gegen Kummer» 116 111, ebeveynler için «Elterntelefon» 0800 111 0 550 ücretsiz ve anonimdir.

Kendine de iyi bak: Yeni bir ülkeye uyum hem gençler hem ebeveynler için zordur. Aile danışma merkezleri sana da destek olur; yalnız değilsin.