Cinsel sağlık: Berlin'de test, doğum kontrolü ve destek

Cinsel sağlık, sağlığın bir parçası. Utanılacak bir şey değil. Ama Almanya'da bu sistem ilk bakışta karışık görünebiliyor: Neyin ücretsiz, neyin ücretli olduğu, nereye gideceğin ve kimin sana yargılamadan yardım edeceği. Bu rehber bu soruları yanıtlamak için var.

Testler: Kim öder?

• Belirtin varsa (akıntı, yanma, kaşıntı, yara gibi) ya da partnerinde bir enfeksiyon tespit edildiyse, yasal sigorta testi karşılıyor.
• Klamidya taraması: 25 yaşını doldurana kadar yılda bir kez ücretsiz. Klamidya çoğu zaman hiçbir belirti vermiyor, ama tedavi edilmezse kısırlığa yol açabiliyor. Bu yüzden bu tarama çok önemli.
• Belirtin yoksa: Muayenehanede yapılan testler çoğu zaman ücretli. Kadınların Berlin'de ücretsiz test imkânı bulmakta zorlandığı biliniyor. Bu yüzden aşağıdaki ücretsiz ve düşük ücretli seçenekler özellikle önemli.

Berlin'de nereye?

• Zentren für sexuelle Gesundheit und Familienplanung: Berlin'de beş merkez var: Charlottenburg-Wilmersdorf, Friedrichshain-Kreuzberg, Marzahn-Hellersdorf, Mitte (Wedding) ve Steglitz-Zehlendorf. Bu merkezlerde HIV ve STI danışmanlığı ve testleri yapılıyor, istersen anonim olarak. Örneğin Marzahn-Hellersdorf'ta HIV testi 10 €, düşük gelirliler için ücretsiz. Merkezler herkese açık, ama özellikle sigortası olmayan ya da Almancası yeterli olmayan kişilere yönelik çalışıyor.
• Checkpoint BLN (Neukölln): HIV ve STI testleri, PrEP ve danışmanlık veriyor. Düşük gelirliler için testler ücretsiz. Esas olarak LGBTQI* kişilere yönelik.
• Kadın doğum uzmanın: Belirtin varsa ilk adres. Belirtin yoksa testin ücretini önceden sor.

Doğum kontrolü: Haklarını bil

• 22 yaşına kadar (21 yaş dahil) yasal sigorta reçeteli doğum kontrolü yöntemlerinin masrafını karşılıyor: hap, spiral, implant gibi. Takma ve çıkarma da buna dahil. Sadece reçete için yasal katkı payını ödeyebilirsin.
• 22 yaş ve üstü, düşük gelirliysen: Berlin, reçeteli doğum kontrolü yöntemlerinin masrafını karşılıyor. Kondomlar da buna dahil. Bunun için Berlin'de kayıtlı olman gerekiyor. Başvuruyu cinsel sağlık merkezlerinde yapıyorsun. Doktorundan e-reçete değil, kâğıt bir özel reçete (Privatrezept) istemen gerekiyor. Merkezlerde spiral ya da implant da ücretsiz takılabiliyor.

HIV'den korunma: PrEP

PrEP, HIV'ye karşı koruyan bir ilaç. HIV riski yüksek olan kişiler için yasal sigorta tarafından karşılanıyor. Kendin için uygun olup olmadığını bir HIV uzmanıyla ya da cinsel sağlık merkezlerinde konuşabilirsin.

Danışmanlık ve destek

• pro familia Berlin: Doğum kontrolü, cinsel sağlık, hamilelik ve ilişkiler konusunda danışmanlık veriyor.
• Cinsel şiddete uğradıysan: Beklemeden yardım al. "Gewalt gegen Frauen" yardım hattını günün her saati ücretsiz olarak 116 016 numarasından arayabilirsin. Danışmanlık Türkçe dahil birçok dilde veriliyor. Acil bir durumda 110'u ara.

Kadınlardan pratik ipuçları

• Erken ara. Cinsel sağlık merkezlerinde randevular çabuk doluyor.
• Kendini rahat hissettiğin bir doktor bul. Doktorun seni yargıladığını hissedersen başka bir doktora gitme hakkın var.

Bu bölüm BACIM topluluğundaki kadınların deneyimleriyle büyüyecek. Senin işe yarayan bir yöntemin varsa paylaşabilirsin.

Kaynaklar

• Doğum kontrolü masraflarının karşılanması (berlin.de)
• Klamidya taraması (Federal Sağlık Bakanlığı)
• Cinsel sağlık merkezleri (berlin.de)
• Berlin'de kadınlar için STI testleri (tip Berlin)
• Checkpoint BLN

Bu rehber tıbbi danışmanlık yerine geçmez. Bilgiler Ekim 2026 itibarıyla kontrol edildi.